Образование: статьи и материалы » Влияние биоритмов на физическую работоспособность детей среднего школьного возраста » Влияние биоритмов на уровень физической работоспособности при занятиях легкой атлетикой у детей средних классов

Влияние биоритмов на уровень физической работоспособности при занятиях легкой атлетикой у детей средних классов

Страница 1

Исходный уровень физической работоспособности детей опытных групп перед началом исследования определялся по результатам тестов, которые подробно описаны во второй главе.

Исходные результаты контрольных испытаний показывают, что обследуемый контингент учащихся 6-х классов по показателям физической работоспособности однороден (>0,05). Следует отметить, преимущества мальчиков над девочками по некоторым показателям физической работоспособности (табл. 3.1 и 3.2). Полученное распределение статистических данных позволяет делать вывод о нормальном распределении результатов по большинству исследуемых показателей.

Таблица 3.1

Показатели физической работоспособности экспериментальной и контрольной групп мальчиков до и после проведенного исследования

Показатели

статистические величины

до исследования

после исследования

Х

m

Х

m

Экспериментальная группа мальчиков (ЭГМ)

PWC170 , кгм/мин

659,25

37,81

750,27

35,21

PWC170 , кгм/мин/кг

14,52

0,55

15,86*

0,34

МПК

2,64

0,69

2,87

0,56

Контрольная группа мальчиков (КГМ)

PWC170 , кгм/мин

644,12

34,21

721,22

31,09

PWC170 , кгм/мин/кг

14,32

0,48

14,87

0,29

МПК

2,53

0,49

2,69

0,44

Примечание: * - достоверно значимые величины (р<0,05).

По представленным показателям физической работоспособности темп прироста в экспериментальных группах мальчиков и девочек выше, чем в контрольных группах.

Анализ показателей физической работоспособности и анаэробной производительности детей опытных групп за время проведения основного исследования показал, что в экспериментальных группах, как мальчиков, так и девочек наблюдался достоверно значимый прирост (p<0,05). Так достоверно значимый прирост в ЭГМ наблюдался в показателе PWC170 кгм/мин/кг (15,86±0,34, (p<0,05)). В ЭГД достоверно значимый прирост наблюдался в показателях: PWC170 кгм/мин и МПК (p<0,05). Так, предложенные в основном исследовании легкоатлетические упражнения скоростно-силового характера положительно способствуют повышению физической работоспособности и аэробной производительности учащихся 6-7 классов.

Таблица 3.2

Показатели физической работоспособности экспериментальной и контрольной групп девочек до и после проведенного исследования

Показатели

статистические величины

до исследования

после исследования

Х

m

Х

m

Экспериментальная группа девочек (ЭГД)

PWC170 , кгм/мин

625,16

22,42

678,12*

29,42

PWC170 , кгм/мин/кг

14,25

0,35

14,64

0,30

МПК

2,32

0,24

2,63*

0,29

Контрольная группа девочек (КГД)

PWC170 , кгм/мин

634,12

29,51

652,32

28,49

PWC170 , кгм/мин/кг

14,11

0,39

14,32

0,31

МПК

2,34

0,21

2,48

0,47

Страницы: 1 2


Похожие статьи:

История развития школьного образования
Шко́ла (от греч. σχολή, scholē) — учебное заведение (иначе — образовательное учреждение) начального, основного и полного среднего образования. В русском языке наименование «школа» относится также и иногда к высшему профессиональному образовательному учреждению (на ...

Место физического воспитания детей дошкольного возраста в общей системе воспитания с учетом современных требований
Здоровый образ жизни – совокупность типичных видов жизнедеятельности человека, которая в единстве с условиями жизни, направлена на организацию правильной, нормальной деятельности организма, его полное физическое и психическое благополучие. Физическое воспитание детей дошкольного возраста занимает о ...

Понятие и сущность педагогического мастерства
Чтобы работать успешно, каждый учитель должен владеть педагогическим мастерством, поскольку только мастерство может обеспечить эффективные результаты труда педагога. Насколько высок будет уровень педагогического мастерства преподавателя, настолько высок будет уровень теоретических и практических зн ...

Категории

Copyright © 2020 - All Rights Reserved - www.hello-school.ru